Kako ukloniti fleke na licu posle trudnoće i sunčanja - Sve što treba da znate

Pigmentne fleke na licu, posebno one koje se javljaju tokom trudnoće ili nakon izlaganja suncu, predstavljaju čest problem sa kojim se suočavaju mnoge žene. Ove promene pigmentacije, poznate kao melazma ili hiperpigmentacija, mogu biti izuzetno uporne i teške za uklanjanje.

Šta uzrokuje fleke na licu?

Prema iskustvima korisnika, glavni uzročnici fleka na licu su:

• Hormonske promene tokom trudnoće
• Korišćenje hormonalnih kontraceptiva
• Prekomerno izlaganje suncu bez odgovarajuće zaštite
• Posledice akni ili upala kože
• Depilacija toplim voskom u predelu nausnica
• Genetska predispozicija

Domaći recepti za ublažavanje fleka

Mnoge žene su podelile svoje iskustvo sa prirodnim preparatima:

Losion od rotkvice i jogurta

Pola kašičice sitno istrugane rotkvice preliti sa jednom čašom jogurta i ostaviti da stoji 12 sati. Procediti kroz gazu i dobijenim losionom maziti delove lica sa flekama. Ostaviti 10 minuta pa isprati mlakom vodom.

Tonik od peršuna

U meku vodu kiselicu staviti dosta seckanog peršuna i ostaviti nekoliko sati. Procediti i koristiti kao tonik za uklanjanje mrlja, nanoseći ga nekoliko puta dnevno.

Dermatološki tretmani i kreme

Preporučuje se poseta dermatologu koji može prepisati specijalizovane preparate:

Kreme sa hidrokinonom

Kao što su Pigmanorm ili Neostrata Skin Lightening gel, koje sadrže 2-4% hidrokinona. Važno je znati da hidrokinon može izazvati iritaciju i ne sme se koristiti duže od mesec dana bez pauze.

Preparati sa azelainskom kiselinom

Skinoren krema (sa 20% azelainske kiseline) pomaže u uklanjanju fleka, ali može izazvati peckanje i crvenilo.

Serumi sa vitaminom C

Serumi sa visokim sadržajem vitamina C pomažu u izbeljivanju fleka i ujednačavanju tena.

Popularne kreme protiv fleka

Na osnovu korisničkih iskustava, neke od najpominjanih preparata su:

• Cydonia krema (biljna formula sa belim dudom)
• Uriage Depiderm
• Fade Out krema
• Melascreen od Ducray
• Dr. Murad gel za hiperpigmentaciju
• Iklen Melano Expert

Profesionalni tretmani

Za teže slučajeve, dermatolozi preporučuju:

Hemijski piling

Vrši se u dermatološkim ordinacijama sa različitim koncentracijama voćnih kiselina. Zahteva 3-7 dana oporavka kada koža ljušti.

Lasersko uklanjanje

Različiti tipovi lasera (Fraxel, Q-switched) se koriste za razbijanje pigmenta. Potrebno je obično 2-3 tretmana u intervalima od 3-4 nedelje.

Mikrodermoabrazija

Mehaničko pilingovanje kože koje pomaže u uklanjanju površinskog sloja sa pigmentnim promenama.

Zaštita od sunca - ključna prevencija

Svi stručnjaci se slažu da je redovna upotreba krema sa visokim faktorom zaštite (SPF 50+) neophodna:

• Avene SPF 50+
• Eucerin Anti-Pigment SPF 50
• La Roche-Posay Anthelios XL
• SVR Sun Secure Blur SPF 50

Zaštitna krema se mora nanositi svakodnevno, čak i kada je oblačno vreme, i obnavljati svaka 2-3 sata tokom dana.

Šta izbegavati?

Prema iskustvima korisnika, određeni postupci mogu pogoršati stanje:

• Solarijum - izaziva dodatnu pigmentaciju
• Depilacija toplim voskom u predelu usana
• Korišćenje fotoosetljivih sastojaka (limun, kantarion) pre izlaska na sunce
• Eksperimentisanje sa jakim kiselinama bez nadzora stručnjaka

Iskustva korisnika

Mnoge žene dele svoja iskustva u borbi sa flekama:

"Posle 3 meseca upotrebe Cydonia kreme u kombinaciji sa Matis maskom od belog duda, moje fleke su skoro potpuno nestale. Obavezno sam koristila SPF 50+ zaštitu."

"Neostrata gel mi je pomogao da izbledim fleke za 3 nedelje, ali su se vratile kada sam prestala da ga koristim. Rešenje je u kontinuiranoj zaštiti od sunca."

Zaključak

Borba sa pigmentnim flekama zahteva strpljenje i doslednost. Najbolje rezultate postižu one koje kombinuju dermatološke preparate sa strogom zaštitom od sunca i profesionalnim tretmanima. Važno je konsultovati dermatologa pre početka bilo kakvog tretmana, posebno ako su fleke posledica hormonalnih promena.